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问患者提问

指甲软，易断是怎麽回事？

患者男，37岁身体健康，最近两年指甲非常软，经常断。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！根据你说的情况，是指甲软，容易折断，考虑是与缺钙有关。指导意见你可以适当的补充钙质，可以多吃含有钙质高的食物，如牛奶、鱼虾、棒骨汤等，也可以适当的吃一些钙片，如钙尔奇、迪巧等。
增加运动、多晒太阳都有助于钙质吸收。

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