胳膊突然变青，里面有一个小疙痘

问题分析：从情况看这个可能是这个局部皮肤出现局部毛囊炎现象。这个是 属毛囊堵塞引起炎症感染，一般和上火有关。出现局部这个疼痛和红疹现象，反复发作。

意见建议：这个一般是可以服用这个蒲地蓝消炎片和这个外用夫西地酸乳膏涂擦。避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。