从你的描述看，在西医上多是支气管炎，中医上属于寒痰咳嗽或者风寒咳嗽建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
秋天了咳嗽还有可能是燥邪伤肺，可以吃点梨。
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