孩子这样的情况多是和消化不良以及缺钙有关系的。一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物不会引起钙过量。
除奶制品外还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。另外，晒太阳和户外运动有利于钙的吸收和利用，是安全补钙的方法之一。
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