指导意见:您好由于胫骨远段的血运不丰富加之您的骨折为螺旋型骨折面比较大所以总的来说骨折愈合时间会相对较长建议您不要过于着急定期复诊即可.鉴于您现在骨折处尚未形成足够数量的骨痂所以上下楼梯是应避免患肢负重如果您要上学建议您近期还是以扶拐为宜.营养上没有什么特殊注意的均衡健康饮食即可.现在应在您的经治医师指导下进行积极规范的康复锻炼合理的练习可以促进患肢血液循环有利于消肿防止肌肉萎缩避免关节僵硬.不但使患肢逐渐恢复正常的功能而且也是恢复肢体循环和治疗骨折的重要组成部分之一.具体的锻炼方法和注意事项可咨询经治骨科医生由他根据您的实际情况提出锻炼方案.祝早日康复。
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