小产后吃什么帮助身体恢复的快

指导意见：人流后注意事项.

1.注意休息.加强营养.人流术后应卧床休息2~3天.以后可下床活动.逐渐增加活动时间.半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动.避免受寒.注意增加营养.增强机体对疾病的抵抗力.应多吃些鱼类.肉类.蛋类.豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜.以加快身体的康复

2.保持外阴清洁.严禁性交.在这段时间内.要特别注意保持外阴部的清洁卫生.所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换.术后半月内不要坐浴.以免脏水进入阴道.引起感染.人流术后若过早性交.易造成急性子宫内膜炎.盆腔炎.还可继发不孕.3坚持做好避孕.应及早选择可靠的避孕措施.人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术.必须坚持以避孕为主.不能把人流手术当作避孕节育的措施。