不要吃药。首先穿着上要适应天气和温度，再就是进了屋内就脱外套、摘帽子，不管是进商场还是进家里，出去时再穿戴好。另外，像现在这样的季节，一早一晚的肯定要比中午给宝宝多穿点，换季的时候不要急着给孩子减衣服。
多吃新鲜水果和蔬菜
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