养生堂天然维生素C咀嚼片的注意事项有什么

维生素c是具有抗氧化和抗坏血病和帮助补血等效果的。口服Vc多宜饭后服.因为Vc主要是经小肠吸收，若饭前空腹服用，就会较快通过胃肠道，很可能在人体还未充分吸收利用之前，即从大便中排出，从而不能充分吸收利用；

而饭后服用肠道有食物，可使Vc缓慢经过肠道，达到人体充分吸收的目的.养生堂天然维生素C咀嚼片含有维生素C，维生素C是一种水溶性的维生素，呈酸性，对于胃酸过多的人来说空腹服用可加重胃酸过多引起的不适.因此多采用饭后服.以上是对“养生堂天然维生素C咀嚼片的注意事项有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！