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问患者提问

年轻时腰部劳累过度，现在年老腰酸背疼，请问合适的成药，有效的保健食品？

因年青时长期重体力工作，腰部劳累过度，现在年老，做点事就腰酸背疼，请问；有什么成药及价廉的腰保健食品

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是腰肌劳损，可以医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。

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