血糖8.1饮食注意什么？

病情分析： 您的可以定为糖尿病了，当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病。

您的需要糖尿病饮食，少吃甜食，多运动，定餐定量。注意监测血糖。意见建议：建议您到医院查糖耐量，胰岛素分泌试验，糖化血红蛋白，三餐前后血糖情况选择降糖药物。

要注意饮食和运动的,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力,蓝莓.五谷杂粮：小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水产类：青鱼,泥鳅,蚌,蚬,蛤蜊,海参,黄鳝,田螺.鸡蛋一天最好吃一个。