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镁过多症的饮食

我妈妈最近身体很不适，食欲不振，四肢乏力，还很疲惫，还很想睡觉，昨天还突然的晕倒了，我们送去了医院，医生说是镁过多症。想得到怎样的帮助:镁过多症的饮食？

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适当多吃含铁的食物，吃深海鱼类、海带等等、其次是肉和蛋。动物内脏，如肝，多食也可以补铁，但是生物体肝中容易沉淀毒素，不宜给长期食用(偶尔几次不要紧。
镁过量可饮用老茶或加氟的自来水，使氟与镁产生拮抗作用。

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