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上周教师入职体检，结果因为心情紧张

上周教师入职体检，结果因为心情紧张，血压偏高，测了好几次都高，最终填了153/97。周五通知说，是血压高不合格，要求重检，现在非常焦虑，就只一次复检的机会了，估计到时候会更紧张。请问有什么方法能让血压在复检时降下来。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，男26岁，上周教师入职体检，结果心情紧张，血压偏高，测了几次都高，最后测量153/97，你这个不是紧张的原因，应该就是高血压！需要治疗！建议：根据你的情况，单纯紧张不会血压一直高，你这个在次查体，可以吃北京降压0号，一天一片，多运动，饮食起居都需要注意，别熬夜，按时作息！

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