问患者提问

我自己由于前些日子心情不好，所以暴饮暴食导致现在很

我自己由于前些日子心情不好，所以暴饮暴食导致现在很是肥胖，我还想回到以前的样子，但是我不想吃减肥药，我害怕损伤身体，现在我该怎么办呢？需要如何才能减肥成功，可以食疗进行减肥么？

提问时间：2020-05-12

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