考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议晚上睡觉时候少喝碳酸饮料，浓茶，咖啡等刺激精神细胞的东西。并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。
睡觉前可以适量的服用少量的安眠要增加睡眠质量。如果还有其它问题及时到正规医院治疗。
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