白癜风吃哪些蔬菜好

您好，白癜风患者应该多吃蔬菜，首先，白癜风患者冬季饮食应注意扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。

它们均富含维生素C、维生素B，特别是缺乏维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用，对我们的身体有很大好处。

建议患者做好白癜风护理，生活中饮食上注意忌口，避免吃辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉及富含维生素的食物，辅助白癜风治疗，效果更好。

防止皮肤外伤，晒伤，避免接触化学物品，注意饮食忌口。