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我躺着时间长了腰疼，白天没有什么症状，就晚上下半夜

我躺着时间长了腰疼，白天没有什么症状，就晚上下半夜腰伊巴根疼，做起来就好多了，大约疼了3个月了，拍片子也没看出有事

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
意见建议：平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

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