你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是阴虚火旺，上炎于耳所导致的症状。,建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取三阴交、曲池、合谷三个穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。
到网上搜索一下具体的穴位定位。祝你健康快乐！
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