头发稀且软头顶头发比较少

病情分析：应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物：指导意见：多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长 以上是对“头发稀且软头顶头发比较少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！