如何让孩子睡好觉白天尽量让宝宝少睡觉，晚上宝宝就会比较容易睡觉

你家小宝贝都六个月了，完全可以给他培养一个好的睡眠习惯。你可以有意识的在固定的时间里哄他睡觉，比如白天固定在午睡时间哄他，每天坚持时间久了宝宝自己就会养成睡午觉的习惯。

我家宝贝就是中晚上九点准时给她洗澡，洗完澡就陪她玩一会，看她有点累了就休息一下然后就喂她吃当天的最后一顿奶，基本上每晚都是吃完奶就慢慢的睡了，晚上基本不起来，有时听到她在动或有声音发出我们都有意不理会她，除非确定哭了起来再去哄，一般情况下不理她都会慢慢的又睡着，直到早晨六七点钟和我们一起起床，等吃了午饭后就尽量不让她太兴奋，小家伙就又开始乖乖的睡午觉了，一般要到三四点中才会醒来。

一直以来都很规律，这样小孩大人都好过。妈妈也可以试着培养一下她的睡觉习惯，晚上他有时实在要起来可以喂点水给他。