指导意见:你好,宝妈,银耳莲子羹,具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥等功效,偏于凉润,阴虚肺热者可以食用,一岁宝宝脾胃比较成熟,可以食用,但不建议长期食用,毕竟这类食物具有偏补性质。
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