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老年人练习气功有什么好处?请医生解答。

提问时间:2020-04-20
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 练气功到一定程度,口中津液增加,唾液中含多种免疫细胞,能增强人的免疫力。意见建议:练气功的人与不练气功的对照组的人相比,血液中各种免疫细胞增加,人体免疫能力增强。

    人通过练气功能减少感冒、减少感染、减少老年疾病发生

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