乳房有蚕豆大小的肿块不痛不痒不能推动

你好，根据你描述的这种情况，考虑乳腺纤维瘤或者是乳腺结节建议你就诊，进行彩超检查，以明确诊断，建议您不要紧张，你这个年龄，恶性的可能性还是比较小的，一般是良性增生，明确诊断后再对症治疗，注意保持心态平和，情绪稳定，避免情绪激动，饮食要清淡，减少甜食的摄入，作息规律，有助于改善症状。