怀孕之后需要的能量会比较多,你现在还没有孕吐现象,可能过不久就会有了,到时候你就会感觉到恶心、呕吐。所以你现在可以多吃一点有营养的食物,现在还比较早,但是你也不要吃很多餐。
每天正常的吃饭就好,还有注意你自己的休息,不要吃辛辣刺激的食物。
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