问患者提问

怎样才能让屁股翘起来，需要怎么样的锻炼呢？我的屁股

怎样才能让屁股翘起来，需要怎么样的锻炼呢？我的屁股太小了，还有点下垂。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：只要锻炼到臀部肌肉，就可以塑造漂亮的肌肉线条，同时有漂亮的翘臀。意见建议：一些能锻炼到臀部的运动啊，最简单的比如蛙跳，或者蹲起，当然每天做的会由熟练度而增加~

相关问题