腰椎滑脱恢复和治疗的方法

颈椎体滑脱这是由于长期低头或姿势不良引起的。颈椎曲度变直会压迫横突孔内的动脉，引起头部供血不足。还可以压迫颈神经，出现颈丛神经的一些症状。

治疗可以按摩牵引。按摩主要是放松颈部肌肉。牵引的力量要小，平时的枕头要低一些，要慢慢降低，不要突然降低，会出现脑缺血的。

颈部垫小枕头，慢慢适应，逐渐改善。