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患者提问

韭菜和鸡蛋一起吃可以不

提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好;可以,鸡蛋中所含的蛋白质和韭菜中的维生素不相溶,不影响相互消化吸收,韭菜鸡蛋不仅味道鲜美,而且营养丰富意见建议:建议不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。

    多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒,加强锻炼

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