宫颈炎自己调理的话要注意。养成良好的卫生习惯，保持外阴清洁。治疗期间禁止性生活，月经期间停止局部上药。产后、月经期间严禁性交，防止病菌侵入。
饮食上多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果中富含大量的维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等营养物质。
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