产后在坐月子期间，需要注意休息，不要劳累和运动，需要注意保暖，加强营养，多吃高能量和高蛋白的饮食，需要经常喝鱼汤，骨头汤，鸡汤等容易使乳汁分泌的食物，需要及时做好产后42天的复查。
建议产后需要注意休息，注意保暖，加强营养，及时做好复查。
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