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总体来讲长期喝豆浆有益于身体还

总体来讲长期喝豆浆有益于身体还是有害于身体？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的情况，豆浆含有大量的植物优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养物质。长期食用有益于身体健康。

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