更年期潮热盗汗怎么办？

你说描述的这种情况是非常常见的一种症状，也就是在更年期的时候容易出现的体内激素代谢水平紊乱的一些表现，这个时候需要自己首先要控制情绪，可以适当的应用一些调节神经的药物，比如谷维素，和安神补脑液等等，另外一定要注意保持好的生活习惯，晚上早点休息，不要熬夜，同时可以适当的运动，多出去散心。