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左腰疼，出现在弯腰，抬左腿和仰卧

只有左边会疼，而且仰卧是俩腿同时上抬明显左腿及左腰疼，大概有一年了，本人是半个乒乓球运动员

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。建议避免剧烈运动和长时间坐，对于腰部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，可以有所好转。
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