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患者提问

油条的热量是多少呢?

我现在是在减肥的阶段,可是我每天早上都会吃油条,感觉很好吃,可是别人说油条的热量是很高的,让我要少吃,想知道油条的热量是多少呢?
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    油条是我国一个很传统的,大众化的一种食品,不仅是价格低,而且是特别的可口,香脆,所以得人都是可以吃的一种食物,早南方一代是特别的盛行,油条是经常油炸的,所以含有的热量是很高的,100克里面就含有百分之20的热量,所以在减肥的期间最好是不要吃油条,吃油条的话,会导致脂肪的堆积,油条是可以给人们提供蛋白质,矿物质,脂肪以及维生素等营养,如果是有胆固醇的人是不建议食用。

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