问题分析:您好;可以同时服用。谷维素具有调节神经的作用,配合安神补脑液可以宁心安神,有助睡眠。而维生素B有促进消化,保护肝肾的功能。
意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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