硒在什么时候才能补

您好！根据您所说的情况，由于硒抗氧剂，可防止因氧化而引起的衰老、组织硬化，减慢其变化的速度，并且它还具有活化免疫系统，预防癌症的功效，是人体必需的微量元素，硒元素和维生素E、β-胡萝卜素搭配可以增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。

建议硒可以以下情况下补充：肝病（肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等）患者；心脑血管病患者　糖尿病患者　癌症患者　胃肠道疾病患者　从事有毒有害工作者　易疲劳人群和常年嗜烟酒者　免疫力底下的儿童和青少年　渴望健康长寿的老人　白内障患者　健身美容者　常化妆的人群　艾滋病患者　生活不规律者　常受辐射及环境污染人群　前列腺疾病患者。