问患者提问

绿豆对哺乳有好处吗

我刚生下宝宝没多久，现在还在坐月子期间，宝宝也还没满月，现在是酷暑季节，我妈想煮点绿豆汤给我喝的，但我现在什么都不是很放心，所以我想问问哺乳期吃绿豆好吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般哺乳期是可以吃绿豆的，并且有解暑的功效。但要是孩子尚未满月，哺乳的泌乳量尚且没有稳定，产妇的体力，和身体，尚未恢复，所以，忌食辛辣生冷等刺激性食物，也不要食用梨子绿豆等寒性的食物，需要多食用富含膳食纤维的食物，在食用蔬菜瓜果的时候一定要加热食用。

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