我三餐非常规律，每天喝水很多，每天吃一个苹果，一个

病情分析： 你的生活方式还是很不错的，应当继续坚持，这种情况下还是长痘痘，每天喝水很多，说明身体里面还是有火，这种火气可能来自于你的体质。

意见建议：平时用电脑时间不要太长，保证排便通畅，饮食不要太过于辛辣刺激了，如果这些都没有问题，可以找医生帮你看看，对症下药。