问患者提问

受了惊吓心里总是紧张

受了惊吓快一个月了，心里很紧张，情绪不稳定，整天觉得好累，晚上又睡不着

提问时间：2020-06-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你反应描述的问题，属于心里问题，只要克服心里因素自然会好你好，建议保持心情舒畅，放松心态，生活规律。早起早睡，睡前温水泡脚，喝杯热牛奶，改善睡眠

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