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最近总是睡不着觉,朋友推荐食用白参,白参应该怎样食用呢

最近总是睡不着觉，朋友推荐食用白参，我想问一下白参应该怎样食用呢？我要是用白参泡水喝可以吗？想得到怎样的帮助:我想问一下白参应该怎样食用呢？我要是用白参泡水喝可以吗？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白参是生晒参，只是补气作用，用来气虚比较好。你是失眠，吃了不是更睡不好吗。应该吃点天王补心丹来养心安神比较适合你的情况。
,主要失眠是心肾不交，或是心火旺造成的，所以应该安神而不是仅仅补气而已。

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