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患者提问

晚上睡不好脸上起痘痘的原因

最近不知道怎么回事晚上总是睡不好,要么躺半天睡不着,要么睡着了总是醒,而且脸上还起痘痘,都不好意思见人,这是怎么回事呢?
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    长痘与你最近长期熬夜,压力过大有关。建议意压力不宜太大,保证睡眠质量,饮食清淡易消化,适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅,可以看中医吃中药调理一下,外用产品治标不治本。

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