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鸭肉可以降血压吗

我患有高血压好几年了，平时有吃降血压的药，但是特别爱吃肉，所以我就想问一下鸭肉能够降血压吗？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸭肉可以降血压。鸭肉的蛋白质含量约为16-25%，高于猪肉和牛肉。鸭肉脂肪含量适中，分布均匀。它易于消化，对血压几乎没有影响，是可以吃鸭肉的。
鸭皮含有高脂肪和胆固醇，不利于血压的控制，所以食用去皮鸭。

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