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踝关节扭伤可不可以吃薏米

提问时间：2020-02-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

踝关节扭伤可以吃薏米。是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的微量元素。一定要多样化的饮食，各种蔬菜水果，豆制品，奶，蛋，鱼，肉类等等，因为身体恢复对营养的需求是多方面的不要吃甜腻食品，要注意休息，不要吃刺激性食品。

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