问患者提问

睡眠质量不好，半夜老是醒，醒好

睡眠质量不好，半夜老是醒，醒好几次，而且最近还有点头疼？应该怎么办啊？谢谢医生

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好考虑你是否是因为压力过大或是思虑过度或是熬夜等导致的植物神经功能紊乱出现的失眠多梦等症状，意见建议：建议饮食清淡，适当的多喝温开水，多吃清淡容易消化的食物，可以口服谷维素片和安神补脑液或是酸枣仁胶囊，祝你幸福健康

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