病情分析：你这样的牙齿异常牙龈的炎症，或者和湿热的问题有关系的，忌辛辣的食物保证睡眠，维生素缺乏指导意见：可以用中药的方法调养气血，牙神经异常有关系的。
可以注意饮食的清淡比较好的，注意观察一下大小便，合理的多吃蔬菜，补充维生素b，维生素c
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