早上的时候吃粥和面哪个更养胃呢

因而对于一些消化功能较弱的人而言，喝粥是比较养胃的。相比较之下，面条则属于碱性的食物，其可以较好平衡胃部的酸碱度，缓解机体由于胃酸分泌过多而最终导致的不适情况。

由此看来，粥和面者两种食物都是可以用于养胃的，但是由于每个人胃部的情况不同，因而大家还是应当要结合机体的实际情况进行选择，此时比较科学的。