性欲高涨，烦躁不安，注意力不集中

问题分析：你目前的这个年龄正是处在青春期的，生理代谢高峰期，出现这种情况也不是意外，需要通过生活调理促进内分泌平衡，促进身体正常生长发育正常的新陈代谢，意见建议：可以每天保证有氧运动60分钟，每周两次登山或郊游，尽量多参加体育锻炼，多参加户外活动，每天保证饮水1500毫升，促进身体正常的新陈代谢，保证体力充沛。