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孕妇缺乏维生素d

怀孕38周抽血查出来25羟维生素D缺乏才8.96医生让我服用复合维生素现在补充还有用吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

很多孕妇血液维生素D水平偏低为保证母婴降孕妇应该适当补充维生素D补充维生素D主要有两种方式：一是食补二是晒太阳富含维生素D的食物包括：三文鱼、牛奶、鸡蛋、动物肝脏和奶酪等不过最主要的来源还是阳光照射皮肤产生的维生素D

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