病情分析： 您好，根据您的描述，海鱼和鸡是可以一起吃的，没有食物相克和禁忌的情况存在，但是炖的时候最好不要在一起，因为鱼比较容易熟，而鸡肉炖熟的比较慢。
意见建议：平时饮食上还要合理搭配饮食均衡营养，多休息，鸡和海鱼最好不要吃的太多，吃多不容易吸收和上火。
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