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腰总是酸，坐久了酸，躺久了也酸

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好,根据你的描述,初步诊断为腰椎劳损.与你二十多岁原来扭伤过有关系.同时由于年龄的增长,及平时工作对腰椎的压迫,最终形成劳损.建议你平常注意休息,不要过度劳累,不要搬比较重的物品.适当加强腰部锻炼,如太极拳等.希望能给你帮助。

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