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我11多年前脑子开过刀，后遗症

我11多年前脑子开过刀，后遗症很严重，一直不能像正常人那样生活，长久以来，我变的很自卑，很敏感，很多疑，很变态的希望别人关心我，我特别注意别人的一举一动，其实别人是无心的没有听到我说话什么的，我就会耿耿于怀，我不想这样

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你的情况考虑是精神因素引起的抑郁表现，建议积极参加户外活动，每周两次郊游或登山，每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，逐步进行心理调试，坚持三个月没有效果再考虑心理门诊行为矫正。

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