头发怎么样才算是稀少的呢？

问题分析：头发稀少的判断没有唯一的标准，主要是从视觉上来看的。前额头发稀疏，头顶光秃等，这些都属于脱发引起的头发稀少。

意见建议：要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。